Herramientas de Coaching y PNL para la vida diaria

Vivir una vida de plenitud comienza por saber quién somos, dónde estamos en nuestras vidas y a dónde queremos ir.

Este es un curso práctico, donde aprenderás herramientas y técnicas de Coaching y PNL que te ayudarán a descubrir qué es lo verdaderamente importante para ti, a definir tus objetivos y mejorar en aquellos ámbitos de tu vida que desees.

OBJETIVOS DEL CURSO

1

Profundizar en tus objetivos vitales

2

Conocerse mejor a uno mismo.

3

Tomar conciencia de nuestros bloqueos y limitaciones a la hora de conseguir lo que nos proponemos.

4

Aprender herramientas que nos ayuden a transformar esas limitaciones en recursos personales.

5

Conectar con tus recursos internos.

6

Vivir una experiencia de coaching grupal para la transformación interior.

7

Elaborar un plan de acción personalizado.

8

Desarrollar una actitud que te permita dejar de ser víctima y convertirte en protagonista de tu vida.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

Está especialmente enfocado a personas que quieran mejorar algún aspecto de su vida, ya sea personal o profesional.

CONTENIDOS DEL CURSO:

  • Emociones y sentimientos
  • Conductas y hábitos
  • Actitud víctima vs protagonista
  • Plan de acción
    • De dónde partimos.Situación actual
    • Cómo plantearnos un objetivo de manera adecuada.
    • Creencias y pensamientos.
    • Nuestros valores personales, nuestra brújula.
    • Descubriendo Nuestro Personaje Limitante.
    • Creencias y Pensamientos.

METODOLOGÍA:

En este curso, haremos hincapié en la TOMA DE CONCIENCIA (darnos cuenta de dónde estamos y hacia dónde queremos caminar, qué es realmente importante para mi, qué me está limitando…) y en la RESPONSABILIDAD (activando una actitud protagonista de mi vida, con un compromiso interno).

El curso será práctico, y realizaremos ejercicios básicamente individuales y alguno en pareja, que permitirán el autodescubrimiento y por tanto supondrán un viaje transformador.

Apúntate ya y comienza a dar los primeros pasos para impulsar un cambio efectivo en ti, y abrir tu mirada hacia nuevas metas.

Inversión: 145€
Fecha: Octubre de 2017
Horario: Sábado de 10h a 14h y de 15,30h a 19,30h.
Domingo de 10h a 14h

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Imparte: Saioa Vichera Alcorta:
Psicóloga y Coach Personal. Formadora. Experta en Desarrollo Personal.

Este es un curso práctico, donde aprenderás herramientas y técnicas de Coaching y PNL que te ayudarán a descubrir qué es lo verdaderamente importante para ti, a definir tus objetivos y mejorar en aquellos ámbitos de tu vida que desees.


Categories: Cursos intensivos