Cuando:
17/09/2019 a las 8:00 pm – 9:30 pm
2019-09-17T20:00:00+02:00
2019-09-17T21:30:00+02:00
Donde:
CENTRO ESSENCIA
Travesía Ana de Velasco
1, 31006 Pamplona
Navarra
Precio:
Gratis
Contacto:
Centro Essencia
948 23 45 85

CONFERENCIA:
Mindfulness: "La Sonrisa Interna"

Disponemos de recursos internos para autoregularnos y cultivar actitudes que nos ayudan y empoderan en nuestra vida diaria. Con la práctica de Mindfulness podrás descubrirlos y vivenciarlos. Descubre el poder de la respiración consciente, el “poner presencia” en tu vida y en ti porque recuperar tu atención, es salir de una vida dispersa. Hay otra forma de relacionarte con la vida desde una mirada amable, abrázate en una gran sonrisa interna. 
En esta charla podrás descubrir qué es Mindfulness y conocer todos sus beneficios y aplicaciones en nuestro día a día. 

Conferencia: Mindfulness:
"La sonrisa interna".

Martes 17 de septiembre de 20:00 h.
Entrada gratuita. Imprescindible reservar plaza.

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